Velikonoce jsou na Moravě i ve Slezsku spojené se šmigrustem i setkáváním s rodinou nebo přáteli. Mnozí lidé si tyto tradice stále spojují i s konzumací alkoholu. Pití tolerují nebo očekávají – jak v roli hostů, tak hostitelů. Zvýšená konzumace alkoholu s sebou přináší i více násilného chování. Mezi velikonoční „tradice“ proto u nás patří i zvýšené silniční kontroly nebo obavy dívek a žen z bolesti a modřin po šmigrustu. Velikonoce jsou svátky návratu jara a nového života. Pojďme si ukázat, jak je prožít s radostí, bez nehod a konfliktů.
V článku se dozvíte:
- jak zůstat v bezpečí při velikonočních nákupech v obchodech a trzích
- co dělat, aby ženy a dívky měly z Velikonoc jen příjemné zážitky
- jak ovlivňuje alkohol reakce řidiče
- jaké akce pro vás připravujeme v projektu Bezpečnější Ostrava
Bezpečnější velikonoční trhy a nákupy: pozor na alkohol i kapsáře
Velikonoce jako první jarní svátky lákají k návštěvám venkovních jarmarků, trhů a slavností a jsou spojené i s většími nákupy. Můžete se tak potkat s veselými dekoracemi, velikonočními dobrotami, ale i s nepříjemným chováním opilého člověka a s kapsáři.
Jak ochránit své osobní věci před zloději?
- Mějte své věci pod kontrolou:
- Mobil, peněženku, klíče nebo jiné cennosti noste u sebe v různých uzavřených kapsách nebo taštičce na těle.
- Bundy ani tašky nenechávejte v nákupních vozících nebo na viditelných místech v autě.
- V MHD držte zavazadlo před sebou nebo na klíně.
- Mějte připravenou hotovost nebo platební kartu tak, abyste zbytečně nehledali v peněžence a neukazovali její obsah.
- Doklady, peníze a karty mějte odděleně. Po zaplacení peněženku hned schovejte.
- Při zadávání PINu zakrývejte klávesnici rukou.
- Buďte ostražití, když vás osloví cizí osoba:
- Oslovení může být trik zlodějů, jak rozptýlit vaši pozornost.
- Pokud se cítíte nepříjemně, hovor ukončete a odejděte.

Praktické tipy pro bezpečnější velikonoční nákupy
Ukážeme vám, jak předejít krádeži nebo ztrátě osobních věcí při nakupování, parkování a cestování MHD. Poradí vám naši zkušení preventisté.
Jak se chránit před nepříjemným chováním opilého člověka?
Člověk pod vlivem alkoholu ztrácí schopnost rozumně vyhodnocovat situaci, reaguje více emotivně a ztrácí také společenské zábrany – stojí příliš blízko, dotýká se ostatních lidí, je hlučnější, naléhavější, nerespektuje odmítání nebo návrhy na změnu chování. Svůj stav si obvykle neuvědomuje, má pocit, že jeho chování a reakce jsou úplně v pořádku. Jeho okolí však vidí opak.
Co dělat, když se ocitnete v blízkosti agresivního opilého člověka?
- Zachovejte co nejvíce klid.
- Mluvte pomalu a jasně, nezvyšujte hlas.
- Diskuze a slovní usměrňování často vedou ke zvýšení agrese opilého.
- Odejděte z dosahu.
- U neznámého člověka nedokážete jeho další chování předvídat. Účinky alkoholu navíc nabíhají postupně.
- Pokud situace ohrožuje bezpečnost vás nebo ostatních, zavolejte policii.
- Městská policie Ostrava: 156
- Policie ČR: 158
Ne znamená ne. I při šmigrustu
Mnoho žen, ale i dívek má Velikonoce spojené s nepříjemnými zážitky. Zmiňují modřiny na nohách nebo na břiše, tahání v noční košili z postele, vhození do ledové vody. K velikonočním nepříjemnostem patří i tlak ze strany okolí „to vydržet“. Ženy a dívky čelí přemlouvání, argumentování tradicí, zlehčování nebo zpochybňování svých pocitů a prožívání.
Průzkum z roku 2025 ukázal, že 8 z 10 žen nemá velikonoční šmigrust rádo: Každá čtvrtá žena si ve spojitosti se šleháním pomlázkou už někdy odnesla modřiny nebo jiné stopy na kůži, 44 procent žen zažilo bolest a 19 procent pocit bezmoci nebo ponížení. Zvyk šlehání karabáčem nebo větvičkou není příliš oblíbený ani u mužů: 30 % ho nemá rádo, ale dodržuje společenskou tradici, a 23 % mužů se dokonce tomuto zvyku vyhýbá.
Jak se vyhnout nepříjemným zážitkům ze šmigrustu?
- Promyslete si předem, co je pro vás ještě příjemné a co už ne, kde je vaše hranice.
- Udělejte opatření předem:
- Domluvte se s rodinou nebo se sousedy, přáteli, jak bude šmigrust probíhat.
- Rozhodněte se, jestli budete reagovat na zvonění koledníků. Pokud ne, dejte vědět těm, které chcete pustit k sobě domů, jak se vám mají ohlásit.
- Neotevírejte koledníkům, pokud jsou ženy a dívky ještě v posteli nebo v pyžamu.
- Nechoďte ven nebo odjeďte mimo domov.
- Nepodávejte koledníkům alkohol, neotevírejte podnapilým mužům, hlučným skupinám.
Za volant jen střízliví také o Velikonocích
Velikonoce jsou kombinací dvou faktorů, které zvyšují riziko působené konzumací alkoholu: lidé více cestují (za rodinou, na chaty, na výlety) a popíjení je považováno za velikonoční zvyk. Policie ČR proto při silničních kontrolách o velikonočním víkendu stále zaznamenává zvýšený počet řidičů pod vlivem alkoholu.
Alkohol v těle zvyšuje agresivitu za volantem a zároveň způsobuje přeceňování řidičských schopností. Současně zpomaluje reakce mozku a ovlivňuje jeho schopnost kontrolovat a koordinovat pohyby těla. Zhoršuje i schopnost člověka posoudit rychlost a vzdálenost, zkresluje realitu, zužuje vidění a vnímání okolí („tunelové vidění“).
Zhoršení schopnosti řídit způsobuje už hladina 0,2 ‰ alkoholu v krvi (1 malé pivo nebo sklenička vína). Vzrůstá tendence riskovat, nepřiměřeně se zvyšuje sebedůvěra, zhoršuje se schopnost rozeznat pohybující se světla a také se špatně odhadují vzdálenosti. Hladina alkoholu v krvi stoupá ještě po určitou dobu od dopití poslední sklenice. Schopnosti řidiče se tak můžou výrazně měnit i v průběhu jízdy.
Vystřízlivění neurychlí rozcvička, káva ani studená sprcha
Alkohol se z těla odbourává postupně, přibližně rychlostí 0,1 ‰ za hodinu. Jediné, co na vystřízlivění opravu funguje, je čas. Na rychlost vystřízlivění nemá vliv ani spánek, pohyb, silná káva nebo tučná jídla. Je také prokázáno, že zotavení těla z účinků alkoholu („kocovina“) probíhá i 2–3 dny. Po celou tuto dobu je ovlivněna i pozornost řidiče a schopnost jeho reakcí na neočekávané situace.
Jak neriskovat nehodu pod vlivem alkoholu?
- Pořiďte si detekční trubičky nebo digitální alkohol-tester a před jízdou zkontrolujte svůj stav.
- Domluvte se předem, kdo nebude pít, aby mohl všechny odvézt.
- Jeďte veřejnou dopravou nebo přepravní službou.
- Pokud víte, že řidič pil, nenastupujte do auta.
- Pokud je to možné, zabraňte řidiči v jízdě – vezměte mu klíče, nabídněte alternativu.
- Jako hostitel se postarejte i o to, aby opilí hosté nenasedali za volant.
- Nabídněte přespání, zavolejte taxi.
- Připravte dostatek nealkoholických nápojů.
Více informací o vlivu alkoholu na řidiče najdete na stránkách BESIP
Bezpečnější Velikonoce v Ostravě
Stejně jako v předchozích letech, připravujeme v rámci projektu Bezpečnější Ostrava několik akcí i v týdnu před velikonočními svátky. Strážníci a policisté preventisté vás naučí pár triků, jak minimalizovat riziko, že se stanete obětí trestného činu. Letos poprvé se k nim připojí i účastníci projektu SeniorOVA akademie, aby učili bezpečnějšímu chování své vrstevníky přímo v nákupních centrech.
„Preventivní aktivity jsou na cestě k bezpečnějšímu městu klíčové. Náleží sem i akce pracovní skupiny Bezpečnější Ostrava, která byla založena již v roce 2007 a za dobu své existence zajistila obdivuhodnou řadu preventivních aktivit. Stejně jako v předchozích letech ostravští preventisté v době velikonočních svátků připomenou znovu základní zásady bezpečného chování, aby předcházeli případnému protiprávnímu jednání. Ke zmíněné osvětě preventistů se letos poprvé přidají účastníci projektu naší městské policie s názvem ‚Senior – posel prevence.‘ Cílem jsou bezpečné a pohodové svátky obyvatel i návštěvníků města, které nezkalí negativní zkušenost v podobě trestního či přestupkového jednání,“ dodává Jan Dohnal, primátor města.
Součástí preventivní kampaně je také distribuce informačních letáčků v prostředcích městské hromadné dopravy Dopravního podniku Ostrava. Cestující si tak budou moci přečíst praktické tipy pro bezpečnější chování nejen během nákupů, ale také při cestování.
Využijte možnosti setkat se s našimi preventisty v Ostravě a získejte další užitečné informace. Ať jsou vaše velikonoční nákupy příjemné a bezpečnější!

Úvodní foto: Městská policie Ostrava